Dorothée Pilates
Studio Pilates / Reformer
Porticcio
Dorothée
Professeur certifiée PILATES
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20 ans d'expérience professionnelle au sein du monde médical, passionnée depuis toujours par la danse classique alliant grâce, souplesse et perfection.
Dorothée a transformé son amour et sa passion pour le mouvement, vers la pratique et l’enseignement de la méthode Pilates.
OFFRES
Découvrez Garuda Barre
Mouvement, grâce & renforcement
Une fusion dynamique de Pilates, danse, yoga et entraînement fonctionnel.
Fluidité, puissance et contrôle, pour une silhouette sculptée et un mental apaisé.
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Le Reformer offre tous les avantages du Pilates, notamment la force globale, la flexibilité et la souplesse, sur une machine alliant fluidité et travail postural.
Cours collectifs ou privés pour atteindre vos objectifs: tonicité, gainage, renforcement musculaire, perte de poids...
La balle est dans votre camp avec le Swiss Ball ! Équilibre, gainage, maintien et prise de conscience du corps. Avec ce partenaire, vous travaillez le corps dans sa globalité;
Résultat : la silhouette se dessine rapidement.
Cours de Reformer sur le plateau de Jumpboard favorisant le travail Cardio et la synchronisation des mouvements.
Énergie et Rythme "Jump Baby Jump" sculpte l’ensemble du corps.
Si vous avez besoin de Transpirer, Booster vos Endorphines, et Travailler le corps différemment ce cours est fait pour vous!
PLANNING
TARIFS
TARIFS
Reformer
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Cours d'essai: 20€
(Résidents Corses)
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Cours à l'unité: 30€
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Carnet de 5: 135€ (validité 3 mois)
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Carnet de 10: 250€ (validité 6 mois)
Cours collectifs
Porticcio
Cours d'essai: 10€
(Résidents Corses)
Séance à l'unité : 18€
Carnet 10 séances: 150€ ​​(validité 6 mois)
Swiss Ball
Cours d'essai: 15€
(Résidents Corses)
​Séance à l'unité : 20€
Carnet 10 séances: 180€ ​​(validité 6 mois)
Sur Tapis
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Cours d'essai: 10€
(Résidents Corses)
Séance à l'unité : 18€
Carnet 10 séances: 160€ ​​(validité 6 mois)
PACKS
GLOW / 170€
5 cours au sol + 5 cours swiss ball + 1 cours invité
SHINE / 215€
5 cours au sol + 5 cours de reformer + 1 cours invité + 1 paire de chaussettes
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FLOW / 305€
5 cours au sol + 5 cours de reformer + 5 cours de swiss ball + 2 cours invités
+ 1 paire de chaussettes + Accès aux vidéos
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06 32 37 58 01
CONTACT
